SOS con Laura Hernández "Podcast"
Bienvenidos al Podcast SOS con Laura Hernández "Salven nuestras almas"
Laura Hernández, periodista puertorriqueña con una maestría en Periodismo Digital de la Universidad Autónoma de Barcelona.
En este podcast, te invito a descubrir relatos poderosos de personas que, enfrentándose a su momento SOS, encontraron la fuerza para convertir su crisis en un nuevo comienzo.
Aquí encontrarás entrevistas auténticas, análisis profundos y reflexiones que iluminan el camino hacia la superación.
Porque detrás de cada situación límite hay una historia de esperanza, valentía y triunfo esperando ser contada.
Si buscas inspiración y el coraje para reinventarte, este es tu lugar.
Suscríbete y acompáñame en este viaje de aprendizaje, crecimiento y bienestar.
Con cariño Laura
Episodes
22 episodes
Juan Carlos Matos: La voz que desafió al sistema "NO a la vacunación obligada de COVID-19" | SOS con Laura Hernández
🎙️ En este poderoso episodio de SOS con Laura Hernández, conversamos con Juan Carlos Matos, presidente de la emisora cristiana número uno en Puerto Rico, quien durante la pandemia del 2020 se convirtió en una voz valiente para miles de personas...
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Season 1
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Episode 20
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6:41
Angelique "La Burbu" habla sobre fe, felicidad y los momentos que la transformaron | SOS Podcast
🎙️ En este poderoso episodio de SOS con Laura Hernández, nuestra invitada es nada más y nada menos que Angelique "La Burbu" Burgos, una de las figuras más queridas de la radio y televisión en Puerto Rico.En una conversación honesta y pr...
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Season 1
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9:24
Manny Manuel: “Cada día es una batalla… pero también una victoria” | SOS con Laura
🎙️ SOS con Laura Hernández - Episodio con Manny ManuelEn este emotivo episodio, el cantante Manny Manuel nos abre su corazón y comparte cómo ha enfrentado los momentos más oscuros de su vida: desde tocar fondo emocionalmente hasta reconstru...
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Season 1
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10:45
Fasting o Ayuno intermitente | Ayunar para sanar LTSG con Laura Hernández
En este episodio, exploramos en profundidad cómo el ayuno intermitente (intermittent fasting) puede convertirse en una herramienta poderosa para transformar tu salud física y emocional. A través de una conversación honesta, divertida y llena de...
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37:05
Cerebro vs Intestino: La Conexión Emocional que Nadie Te Explica | Let that Sht Go!
🎧 ¿Sabías que tus emociones, tu memoria y hasta tu apetito están más conectados de lo que imaginas? En este episodio de Let That Shit Go, exploramos el fascinante mundo del sistema límbico: la parte de tu cerebro que ...
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Season 1
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Episode 17
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9:16
Tu Actitud Vale Más que tu Cuenta Bancaria | LTSG con Laura Hernández
🌟 En este episodio de Let That Shit Go, Laura Hernández te invita a reflexionar sobre el verdadero significado de la prosperidad. ¿Crees que solo se trata de dinero? Descubre cómo la prosperidad económica, espiritual, emocional e intelectual es...
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Season 1
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Episode 16
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10:30
La fuerza de voluntad es más poderosa que cualquier excusa que tengas | LTSG con Laura Hernández
🎧 En este episodio de Let That Shit Go, Laura Hernández te habla de un tema poderoso: la fuerza de voluntad vs. la falta de motivación. ¿Alguna vez has querido lograr algo pero simplemente no encuentras el deseo de empezar? ¿Te ...
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Season 1
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Episode 15
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8:35
💉 Ozempic, Wegovy y más… ¿Estamos pagando un precio muy alto por rebajar rápido? | LTSG con Laura Hernández
En este episodio de Let That Shit Go, Laura Hernández se sienta con su pareja Jorge para hablar sin filtros sobre un tema que obsesiona a muchos: la pérdida de peso.💬 ¿Existe realmente un peso ideal?💉 ¿Qué está pasando con las famos...
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Season 1
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Episode 14
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38:01
Hablando con la psicóloga Joharys Aybar: ¡El amor no es suficiente! | LTSG con Laura Hernandez
¿Qué es una relación saludable y cómo se construye?En este episodio especial de Let that Sht Go, Laura Hernández conversa con la psicóloga especializada en parejas Joharys Aybar, quien nos invita a mirar más allá del drama y la crisis para ...
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Season 1
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Episode 13
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44:55
Basta de Ser Fiel a Quien No Te Valora! | LTSG con Laura Hernández
🎙️ LTSG 12 | ¿Lealtad o autosabotaje?En este episodio de Let That Sht Go*, Laura Hernández nos invita a reflexionar sobre una palabra que muchos valoran, pero pocos entienden verdaderamente: la lealtad.¿Qué pasa cuando confundim...
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Season 1
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Episode 12
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8:00
Suelta la ansiedad, sana tu cuerpo, mente y espíritu | LTSG con Laura Hernández
🎙️ Episodio 11 - Let That Shit Go con Laura HernándezEn este nuevo episodio, Laura Hernández te invita a soltar lo que no suma, abrazar el presente y reconectar con tu bienestar físico, mental y emocional. ✨¿Sabías que tus pensa...
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Season 1
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Episode 11
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10:41
A veces sonreímos… pero estamos rotos por dentro | LTSG con Laura Hernández
🎙️ Episodio 11 - La Depresión: Hablemos Claro En este episodio de Let That Shit Go, Laura Hernández se abre desde un lugar de vulnerabilidad, experiencia y sanación para hablar de un tema que sigue siendo tabú pa...
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Season 1
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Episode 10
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8:04
SALUD INTEGRAL: lo que debes saber para sanar desde adentro 💫🧠🧘♂️ | LTSG con Laura Hernández
🎙️ Episodio 9 - Let That Shit Go con Laura HernándezEn este episodio, Laura Hernández toca un tema que genera controversia: la leche de vaca y su impacto en nuestra salud digestiva. Desde intolerancias y alergias hasta sensibilidades a ...
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Season 1
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Episode 9
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El Perdón es Liberarte y ese es es tu Superpoder | LTSG con Laura Hernández
El Perdón es Liberarte y ese es es tu Superpoder | LTSG con Laura Hernández🎧 Episodio 8 – El Perdón | LTSG – Let That Shit Go! Con Laura Hernández – SOSEn este episodio profundo y transformador, Laura Hernández nos guía por el c...
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Season 1
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Evita el AUTOSABOTAJE antes de que destruya tus oportunidades | Let That Shit Go!
Evita el autosabotaje antes de que destruya tus oportunidades 🚨🔥¿Sientes que algo te impide avanzar? Muchas veces, nuestro peor enemigo somos nosotros mismos. En este episodio de SOS "Salven nuestras almas", hablamos sobre el autosabota...
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Season 1
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Episode 6
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"Mas dice una ACCIÓN que mil palabras" | Let That Shit Go!
¿Te has sentido atrapado en una vida llena de excusas, falsas promesas o falta de límites? En este episodio de SOS "Salven Nuestras Almas" con Laura Hernández, hablamos sobre la importancia de la honestidad radical, cómo alinear t...
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Season 1
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Episode 5
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SANANDO desde el intestino: el secreto para una vida plena | Let That Shit Go!
Tu felicidad y bienestar comienzan en un lugar que quizás no imaginabas: ¡tu intestino! 🧠✨ En este video, descubrirás cómo la alimentación influye en tu estado de ánimo, tus emociones y hasta en tus decisiones diarias.🔥 Aprende sobre la...
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Season 1
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Episode 7
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10:04
¡Culpable! hasta que demuestres lo contrario | Aprendiendo a vivir en libertad con Laura Hernández
Episodio 4¡Culpable! hasta que demuestres lo contrario | Aprendiendo a vivir en libertad con Laura HernándezEn este episodio de Let That Shit Go, comparto una de las experiencias más transformadoras de mi vida: el proceso...
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Season 1
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Episode 4
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¡Culpable! hasta que demuestres lo contrario | Amor Propio con Laura Hernández
¡Culpable! hasta que demuestres lo contrario | Amor Propio con Laura Hernández💡 Nuevo episodio disponible 💡En este episodio de Eres culpable hasta que demuestres lo contrario, Laura Hernández reflexiona sobre el am...
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Season 1
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Episode 3
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11:05
¡Culpable! hasta que demuestres lo contrario | El Despertar de la conciencia con Laura Hernández
¡Culpable! hasta que demuestres lo contrario | El Despertar de la conciencia con Laura HernándezEn este episodio de El Despertar de la Conciencia, Laura Hernández analiza cómo la sociedad nos juzga antes de conocer la verdad. Exploramos ...
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Season 1
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Episode 2
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